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CONTATTI PERSONALI

"Il tuo corpo è la sola cosa che sei certo di conservare per tutta la vita.

Esso costituisce il fondamento della tua esistenza terrena.

Infondere energia al tuo corpo ti arricchisce la vita esaltando ogni capacità umana.

Se manchi di vitalità, non c'è nient'altro che importi veramente; se hai la salute, tutto è possibile.

Se non ti curi del tuo corpo, dove vivrai?" (tratto dal libro "LE DODICI PORTE", Dan Millman)

LA DEDICA DI UN' ALLIEVA "SPECIALE"...

"La Ginnastica è un mezzo per essere... Tu sei...e visto che sei tramite il corpo, più sei padrone del tuo corpo più puoi esprimere quello che sei... Tu sei molto di più di quello che pensi, ecco perché la Ginnastica ti serve a superare molto di più i tuoi limiti mentali che quelli fisici... Ed un giorno farai tesoro di quello che hai imparato con la Ginnastica, che ti ha insegnato a conoscerti e a superarti...e lo applicherai alla vita..."

Andrea Giusti

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"Se vuoi volare...non ti circondare di aquile...impara a volare da solo...così potrai volare più in alto delle aquile..."

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"Gli uomini si educano da bambini, ma bisogna avere una educazione da dar loro."

"A me è stato fatto capire che siamo tutti quanti responsabili di ciò che succede e che nessun forte può mai essere tanto forte quanto tutti i deboli messi insieme. Perciò, dove succede il male, vuol dire che, per qualche verso, anche i deboli sono d'accordo ed hanno quindi anche loro la loro parte di responsabilità."

"Tutti gli uomini hanno bisogno di sentirsi utili, di servire a qualcosa; ma l'anziano in particolare.
Per poter essere utile, l'anziano deve mantenersi efficiente.
Per poter essere efficiente, deve mantenere in esercizio il suo corpo secondo precise regole di movimento.
ESSE costituiscono la GINNASTICA PER ANZIANI.
VIVERE IL TRAMONTO COME SE FOSSE L'ALBA"

"La Medicina aggiunge anni alla vita. La Ginnastica aggiunge vita agli anni." (19-10-2013)

FRANCISCO AMOROS Y ONDEANO (Valencia 1769 - Parigi 1848)

"Il mio metodo si ferma dove cessa l'utilità e comincia il funambolismo."

GEORGES HÉBERT (1875 - 1957)

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JOÃO GUIMARÃES ROSA (1908 - 1967)

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