Sabato 13 e Domenica 14 Aprile 2013 presso l'Istituto Duchenne di Firenze, Scuola Nazionale di Educazione Fisica, si terrà il convegno di aggiornamento dal tema "Ginnastica per anziani".
Questa la presentazione del corso a cura del Prof. Marco Pecchioli.
Da diversi anni si parla molto di "ginnastica per gli anziani" e continuamente nascono iniziative volte a coinvolgere gli anziani in attività di tipo motorio-ludico-sportivo, mosse più da facili entusiasmi che da studi e valutazioni comprovate.
Tutti sappiamo che la popolazione dei paesi civilizzati sta invecchiando perché le conquiste della medicina ed il progresso sociale sono stati tali da permettere un notevole prolungamento della durata della vita media della popolazione. Noi stessi stiamo invecchiando.
Purtroppo all'aumento degli anni di vita disponibili per ogni persona non è corrisposto un miglioramento della qualità di quella stessa vita ed il rischio per ogni individuo è quello di vivere più a lungo per soffrire di più.
Tra le sofferenze in agguato per ogni persona e per gli anziani in particolare, le più frequenti sono quelle derivanti dal cattivo funzionamento dell'apparato locomotore e per confermare questa affermazione basta pensare alla notevole diffusione di malattie quali l'artrosi e l'osteoporosi.
Poiché l'aaparato locomotore si deteriora anche a causa del semplice "non uso", ossia per la semplice sedentarietà e poiché l'esercizio fisico ben condotto può mantenere l'apparato locomotore ai migliori livelli di efficienza ed è anche una delle forme di trattamento dell'artrosi e dell'osteoporosi, si capisce come sia diventato imperante e doveroso l'impegno di diffondere la pratica dell'esercizio fisico tra gli anziani.
Marco Pecchioli
Questo il programma definitivo del convegno.
ore 15,00 - Presentazione
ore 15,15 - Fisiologia del movimento nell'anziano
ore 16,00 - Patologia dell'apparato locomotore: l'artrosi, l'osteoporosi
ore 17,00 - Ginnastica Medica: gli esercizi, il rilassamento
ore 18,00 - Ginnastica Correttiva: i paramorfismi e la loro evoluzione
ore 18,30 - Lezione tipo di Ginnastica per anziani
ore 19,00 - Discussione
ore 19,30 - Chiusura del convegno
La discussione è prevista al termine di ogni relazione.
RELATORI
Dott. Marco Pecchioli (Ortopedico), Direttore dell'Istituto Duchenne
Prof. E.F. Claudio Bianchini (Insegnante I.D.)
Prof. E.F. Danilo Matteucci (Insegnante I.D.)
Domenica 14 Aprile dalle 10,00 alle 14,00 si terrà la parte pratica, dove verranno affrontati i seguenti esercizi e attrezzi.
- CONTROLLO POSTURALE
- RILASSAMENTO
- ASSE DI EQUILIBRIO BAUMANN
- O.M.P. (Orto Modellatore Posturale)
- GINNASTICA RESPIRATORIA INTRINSECA (G.R.I.)
- PROVE DI VALUTAZIONE
- ESAME MORFOLOGICO
Chi fosse interessato a partecipare o ad avere più informazioni può contattare la segreteria dell'Istituto Duchenne allo 055-4360774 o consultare il sito www.duchenne.it o inviare una mail all'indirizzo info@duchenne.it.
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