De Arte Gymnastica

Il titolo di questo post per qualcuno probabilmente risulterà provocatorio, però volevo far vedere che se per tutta la vita si fanno le cose giuste e quindi la vera ginnastica, si può arrivare a 70 anni e fare ancora le cose che vedrete fare.
Il video è tratto dalla lezione di "Ginnastica Pre-acrobatica" che si tenne all'Istituto Duchenne il 20/05/2012.
Nel video vedrete il Prof. Marco Pecchioli che esegue delle capriole e la verticale yoga.
Ricordo che quest'anno il Prof. Pecchioli compirà 70 anni...
A dimostrazione, come ho detto all'inizio di questo post, che se per tutta la vita si fa ginnastica (QUELLA VERA PERO'! NON IL FITNESS!) una persona può continuare a fare le capriole anche a 70 anni!
Buona visione.

MARCO PECCHIOLI

"Gli uomini si educano da bambini, ma bisogna avere una educazione da dar loro."

"A me è stato fatto capire che siamo tutti quanti responsabili di ciò che succede e che nessun forte può mai essere tanto forte quanto tutti i deboli messi insieme. Perciò, dove succede il male, vuol dire che, per qualche verso, anche i deboli sono d'accordo ed hanno quindi anche loro la loro parte di responsabilità."

"Tutti gli uomini hanno bisogno di sentirsi utili, di servire a qualcosa; ma l'anziano in particolare.
Per poter essere utile, l'anziano deve mantenersi efficiente.
Per poter essere efficiente, deve mantenere in esercizio il suo corpo secondo precise regole di movimento.
ESSE costituiscono la GINNASTICA PER ANZIANI.
VIVERE IL TRAMONTO COME SE FOSSE L'ALBA"

"La Medicina aggiunge anni alla vita. La Ginnastica aggiunge vita agli anni." (19-10-2013)

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"Ginnastica per anziani"...

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